Dein Mindset ist aus meiner Sicht DIE Grundlage für deine Performance. Ohne das richtige Mindset gibt’s keine Disziplin, keine Umsetzung, keinen nachhaltigen Erfolg. Aber was du – insbesondere Online – als Mindset Training verkauft kriegst – Motivational Quotes und sowas – ist meist nicht mehr als eine mentale Masturbation. Das fühlt sich für den Moment gut an, ist aber einfach nicht “the real deal”! 

Heute teile ich mit dir den Einstieg in mein Mindset Training System. Ein Überblick in 3 Schritten, der dir hilft Mindset Training besser zu verstehen und anzufangen reproduzierbare Erfolge zu feiern. 

Hör rein, wenn du es satt hast auf den Zufall zu hoffen, was deine mentale Leistungsfähigkeit angeht und lerne in 3 einfachen Schritten dein Mindset Training mit System zu starten. 

Diese Folge spiegelt die Inhalte meiner Präsentation aus der NSCA Global Conference 2023 wieder. 

Aus der Episode:

• KSK – Das Kommando Spezialkräfte
• TEDx Talk “Unlock your Power” – Self Talk als Performance Tool
• Blog: Das Problem mit deinem Mindset
• Das einfachste Mindset Training Tool der Welt – AMWAP
• NSCA Global Conference 2023 – Speaker Profil und Themen
• NSCA Global Chapter Germany