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Das ist das Problem mit deinem Mindset

Bist du auch nicht da, wo du mit deiner sportlichen Performance gerne wärst? 

Dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass du, so wie viele andere, diesem einen Hauptproblem mit deinem Mindset gegenüber stehst: 

Du stehst dir selbst im Weg!

Genauer gesagt hast du Glaubenssätze, also tiefliegende Überzeugungen, die unterbewusst dazu führen, dass deine Chancen und dein Fortschritt bestenfalls stagnieren oder sich sogar auf Talfahrt befinden. 

Wenn du daran glaubst dass du Erfolg haben kannst, dass du wachsen und dein Potential erfüllen kannst – dann kann dich nichts aufhalten. 

Wenn du nicht selbst daran glaubst – dann kann dir Nichts helfen.

Ups, bist du über die letzten beiden Sätze gestolpert? Kein Problem, es lohnt sich sie nochmal zu lesen 😉 

Wenn du selbst davon überzeugt bist, dass du erfolgreich sein kannst und deine Ziele erreichen kannst, dann wirst du die richtigen Dinge tun, um diesen Erfolg zu untermauern und ihn vorzubereiten und umzusetzen. 

Da du dann die richtigen Dinge tust wirst du dein Potential schneller und einfacher erfüllen, weil du richtig inspiriert bist diese Dinge in die Tat umzusetzen und den nächsten coolen Schritt zu gehen. Es macht dann einfach auch Spaß!

Ganz wichtig: du wirst auch eher mitbekommen was, wann und wo etwas auf deinem Weg schief läuft, da du dank deiner Überzeugung überhaupt erst offen bist negatives Feedback anzunehmen und entsprechend umzusetzen. 

Wenn das Leben im Weg steht

Solltest du nicht an dich selbst glauben wirst du immer einen Nährboden für Selbstzweifel bewirtschaften. Und du wirst dir vermutlich sagen, dass dir das „Leben im Weg steht“. 

Eine gängige Ausrede. Du sagst dir selbst, dass du ja XY nicht aufgeben willst nur um dies oder jenes zu erreichen, du willst ja noch „leben“. Ist das wirklich so? 

An diesem Punkt verspielen die meisten Athleten ihr Potential: wenn die (unterbewussten) Überzeugungen und die Ziele nicht auf einer Wellenlänge sind bleiben die letzteren genau das: Träume. 

Was tun?

Das AMWAP ist das einfachste Mindset Trainingstool der Welt. es kostet dich nur 5 Minuten am Tag und hilft dir, wenn du es konstant umsetzt, Überzeugungen die dir im Weg stehen fallen zu lassen und solche die dir helfen aufzubauen, indem du permanent dein Unterbewusstsein bearbeitest. Wie das genau geht, erfährst du hier

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Geschrieben von:
Art Claas van der Heide

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