EP 23: Alternative Regenerationsmethoden im CrossFit® mit Matt Dippl
CrossFit® wird gern als das härteste Training der Welt gehandelt. Doch wer hart trainiert muss umso besser regenerieren.
Matt Dippl ist studierter chinesicher Mediziner und langjähriger Kung-Fu Schüler. Er ist zudem einer der Vorreiter der funktionellen Medizin in Deutschland.
Aber es wird noch besser, denn er behandelte bereits 2009 – als das CrossFit in Deutschland noch in den Kinderschuhen steckte – in seiner Praxis in Australien CrossFit Athleten mit alternativen Regenerationsmethoden.
Freu dich auf eine spannende und umfassende Folge mit Matt Dippl!
P.S.: Neben einem riesen Haufen Verlinkungen auf alles was wir im Podcast angesprochen haben gibt’s auch eine handliche Übersicht am Ende der Show Notes, die die Inhalte unseres Kernthemas auf das Wesentliche runter bricht.
Links:
-YouTube “The Art of Fitness: EP 23 Alternative Regenerationsmethoden im CrossFit® mit Matt Dippl”
– Matt Dippl’s “A-Z Biohacking Products and Diagnostic Technologies Video Guide”
– Matt Dippl auf Instagram @mattdippl
– Matt Dippl LinkedIn
– Buch: “Zellnahrung” – Catherine Shanahan
– Biohacking Teil 1 -Hacke dich selbst für mehr Leistungsfähigkeit mit Max Gotzler – The Art of Fitness Podcast
–Tracy Harrison – School of Applied Functional Medicine
– Biohacker Dave Asprey
– Mitochondrien – Definition
– Andreas Breitfeld – Breitfeld Biohacking
– Dr. Christian Burghardt – funktioneller Mediziner in München
– MITOcare
– Dr. Jeffrey Bland – “The Disease Delusion”
– Matt Dippl auf der Quantified Self 2013 in Amsterdam
– deineMindbase – Epigenetik Coach Ausbildung
– SNP-Test
– Supersapiens – Biohacking Tool für Blutzuckerwerte
– f.lux App zur Reduzierung des Blaulichts am PC/Mac
– JARMINO Knochenbrühe-Konzentrat
– Originalrezept Bulletproof Coffee von Primal State
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