Bist du auch nicht da, wo du mit deiner sportlichen Performance gerne wärst? Dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass du, so wie viele...
Mindset Training
Das einfachste Mindset Training Tool der Welt
Mindset Training wird immer bekannter - und es ist ein Thema, das schwer zu fassen ist. Allein die Definition von Mindset ist vielfältig. Aber das...
Meditation: Hippie Shit oder sinnvolles Tool zur Leistungssteigerung?
In diesem Artikel lernst du: was Meditation eigentlich ist - und was nichtwie Meditation dich leistungsfähiger machtwie du dank Meditation in deinem...
Warum ein Morgenritual wichtig für dich ist
Wie sieht dein typischer Morgen aus? Stehst du immer zur selben Zeit auf? Machst du immer wieder die gleichen Handgriffe? Hast du ein eigenes...
4 Mindset Lektionen der Sport-Legenden
Großartige Athleten wie Muhammad Ali, Michael Jordan, Rich Froning oder Bruce Lee werden nicht so geboren. Sie machen sich selbst zu den Legenden,...
10 Tipps, die dich mental stärker machen
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