FINISH STRONG – Wieso? Weshalb? Warum?

FINISH STRONG – Wieso? Weshalb? Warum?

F Wieso dein letzter Rep deine Performance entscheidend beeinflusst.  „Finish strong“ ist mehr als nur irgendeine coole Unterschrift unter meinen Posts oder Blogartikeln. Es ist nicht nur eine Floskel, mit der du motiviert werden sollst.  Finish strong ist vielmehr...
Die 10.000 Swing Kettlebell Challenge

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4 Wochen intensive Kettlebell Swings als Grundlage für mehr Kraft und Power, Muskelzuwachs, Definition und bessere Funktion der Hüftmuskulatur, gesteigerte athletische Performance und verbesserte Optik. Wer jetzt nicht hier schreit ist selbst schuld. Für alle anderen...