EP36: Tactical Athlete - die 5 Formen und ihre Fitness Anforderungen
Tactical Athlete – ein starker Begriff. Doch was bedeutet er? Welche Formen gibt es und was sind die individuellen Fitness Anforderungen?
Unterscheiden sich Soldaten von Polizisten und Feuerwehrleuten? Was ist mit dem Rettungsdienst? Und sind innerhalb der Behörden die Anforderungen gleich?
Ob du selbst fit werden willst für den Dienst, oder ob du dafür sorgen willst dass die körperliche Leistungsfähigkeit deines Teams nicht im Wege steht dass deine Männer und Frauen wieder nach Hause kommen – hier lernst du worauf es individuell ankommt.
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