EP33: Skill Training im CrossFit - mit Max Keller
Max Keller, Headcoach bei Motus und CrossFit Albatross, Unternehmer, Physiotherapeut und Athlet.
Wer in der deutschen CrossFit Szene Wettkampfambitionen hat der läuft Max und seinem Motus Team mit Sicherheit über den Weg.
Wir sprechen heute darüber wie man Skills sinnvoll in ein Training für eine der komplexesten Sportarten der Welt integriert.
Links aus der Folge:
- CrossFit Albatross
- MOTUS Lab
- Affenhand
- T-Nation
- Training Think Tank
- Weightlifting 101
- Lazy Bones Crew
Link zum YouTube Video der Podcast Folge
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