Im zweiten Teil der Biohacking Serie mit Max Gotzler geht der deutsche Biohacker auf das grundlegende Thema seiner Philosophie ein: den Flow.

• Was ist der Flow?
• Wieso ist dieser Zustand erstrebenswert und
• was gehört dazu, um den Flow zu erreichen?
• Wieso nutzt selbst die U.S. Armee Flow-Forschung, um ihren Snipern (Scharfschützen) zu besseren Erfolgen in der Ausbildung zu verhelfen
• und um wie viel Prozent ist deine Leistungsfähigkeit im Beruf eigentlich besser, wenn du im Flow bist?

Ich wünsche dir viel Spaß mit dem zweiten Teil der Biohacking Serie mit Max.

Aus der Episode:

• Flowgrade
• Flowgrade Blog “Bulletproof Coffee – dein Guide zum Keto-Kaffee”
• Netflix Serie Biohackers
• Trailer zur Serie Biohackers
• McKinsey Studie in Harvard Business Review: “Create a work environment that fosters flow”
• Steven Kotler – “The Rise of Superman”
• Flow Genome Project
• Flow führt zu 200-500% schnellerem Lernen bei Scharfschützen im U.S. Militär
• Dave Asprey
• Flow Research Collective
• C Wilson Meloncelli – 17 Flow Triggers to Hack Into The Flow State
• Übersicht über die 17 Flow Trigger gem. Forschung des Flow Genome Project
• McKinsey Quarterly über Flow am Arbeitsplatz
• Daily Biohacker Clubhouse Talk Runde
• Der tägliche Biohacker Website
• Mihaly Csikszentmihalyi