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EPISODE 007

Art Claas van der Heide

EPISODE 007

Art Claas van der Heide

Was ist eigentlich Military Fitness und was ist es nicht? Wie wird es in der Praxis oft umgesetzt? Was unterscheidet es von "normalem" Fitnesstraining?

Military Fitness

von The Art of Fitness Podcast by Heartcore Athletics | feat. Art Claas van der Heide

Military Fitness ist ein funktionelles Trainigskonzept, das auf die spezifischen Anforderungen des militärischen Dienstes hin trainieren soll. Aber was genau steckt dahinter? Welche Philosophie ist hier wichtig? Was ist eigentlich MilFit und was ist es nicht? Wie wird es in der Praxis oft umgesetzt? Was unterscheidet es von “normalem” Fitnesstraining? Wie kannst du das Beste für dich da raus holen?

 

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Geschrieben von:
Art Claas van der Heide

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