"Welche Bücher sind empfehlenswert, um mit dem Mindset Training zu starten?" Diese Frage wird immer wieder an mich herangetreten. Und...
Buchempfehlungen zum Mindset Training
mehr lesen
Mindset Training
Mindset Training: Verstärke deinen Mindset Performance Arch
Verstärke deinen Mindset Performance Arch Du hast den Druckpunkt deines Workouts herausgefunden, indem du die Punkte aus dem Artikel über den...
Der Mindset Performance Arch
Deine sportliche Performance wird maßgeblich in deinem Kopf entschieden. Das hat unter anderm der Forscher Samuele Marcora herausgefunden, der mit...
Warum SMARTE Ziele NICHT funktionieren – Zielsetzung für Functional Fitness Athleten
Ziele sind notwendig, um Progression zu erlangen. Aber die Functional Fitness Szene hat in der Zielsetzung ein Problem. Lass mich das an 2 Fragen...
Warum das Streben nach Perfektion deine Performance killt
Stehst du auch auf Perfektion? Du willst einfach immer das Optimum an den Tag legen? Dann ist dieser Artikel ein Highlight für dich! Es wird dich...
1% – Regel: der Schlüssel zu konstantem Fortschritt und Erfolg
Glaubst du, du kannst bis Ende nächster Woche 20 oder 30% besser werden als du es jetzt bist? Egal in was? Das wäre super, oder? Wird aber sehr...
Buchempfehlungen zum Mindset Training
"Welche Bücher sind empfehlenswert, um mit dem Mindset Training zu starten?" Diese Frage wird immer wieder an mich herangetreten. Und...
Mindset Training: Verstärke deinen Mindset Performance Arch
Verstärke deinen Mindset Performance Arch Du hast den Druckpunkt deines Workouts herausgefunden, indem du die Punkte aus dem Artikel über den...
Der Mindset Performance Arch
Deine sportliche Performance wird maßgeblich in deinem Kopf entschieden. Das hat unter anderm der Forscher Samuele Marcora herausgefunden, der mit...
Warum SMARTE Ziele NICHT funktionieren – Zielsetzung für Functional Fitness Athleten
Ziele sind notwendig, um Progression zu erlangen. Aber die Functional Fitness Szene hat in der Zielsetzung ein Problem. Lass mich das an 2 Fragen...
Warum das Streben nach Perfektion deine Performance killt
Stehst du auch auf Perfektion? Du willst einfach immer das Optimum an den Tag legen? Dann ist dieser Artikel ein Highlight für dich! Es wird dich...
1% – Regel: der Schlüssel zu konstantem Fortschritt und Erfolg
Glaubst du, du kannst bis Ende nächster Woche 20 oder 30% besser werden als du es jetzt bist? Egal in was? Das wäre super, oder? Wird aber sehr...
Das ist das Problem mit deinem Mindset
Bist du auch nicht da, wo du mit deiner sportlichen Performance gerne wärst? Dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass du, so wie viele...
Das einfachste Mindset Training Tool der Welt
Mindset Training wird immer bekannter - und es ist ein Thema, das schwer zu fassen ist. Allein die Definition von Mindset ist vielfältig. Aber das...
Meditation: Hippie Shit oder sinnvolles Tool zur Leistungssteigerung?
In diesem Artikel lernst du: was Meditation eigentlich ist - und was nichtwie Meditation dich leistungsfähiger machtwie du dank Meditation in deinem...
Warum ein Morgenritual wichtig für dich ist
Wie sieht dein typischer Morgen aus? Stehst du immer zur selben Zeit auf? Machst du immer wieder die gleichen Handgriffe? Hast du ein eigenes...