Kommentare zu: Flossing – Wie der Voodoo wirkt und wie du es richtig anwendest https://heartcore-athletics.com/voodoo-flossing/ Training & Coaching für Tactical & Corporate Athletes Sat, 15 Feb 2025 07:19:14 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 Von: Art Claas van der Heide https://heartcore-athletics.com/voodoo-flossing/#comment-1224 Mon, 13 May 2024 09:43:56 +0000 http://heartcore-athletics.com/?p=909#comment-1224 Als Antwort auf Rainer Müller.

Mega Rainer!!!! Viel Spaß mit dem neuen Freiheitsgefühl im Knie nach dem Flossing 🙂

]]> Von: Rainer Müller https://heartcore-athletics.com/voodoo-flossing/#comment-1218 Sat, 11 May 2024 16:12:35 +0000 http://heartcore-athletics.com/?p=909#comment-1218 Genial.Wieder etwas gelernt und entdeckt.
Sehr gut beschrieben. Kein akademisches bla,bla. Sowie Menschen(Sportler) Informationen austauschen.
Werde mir sofort ein Band für mein Knie bestellen.

]]> Von: Live Call-in Show #9 - Folterwerkzeuge, Backyard Ultra und Gewinnspielauflösung - meinsportpodcast.de https://heartcore-athletics.com/voodoo-flossing/#comment-74 Mon, 27 Jul 2020 21:22:10 +0000 http://heartcore-athletics.com/?p=909#comment-74 […] Flossing – Wie der Voodoo wirkt und wie du es richtig anwendest – HEARTCORE Athletics (HEARTCORE Athletics) […]

]]> Von: Live Call-in Show #9 - Der Technik zum Trotz - meinsportpodcast.de https://heartcore-athletics.com/voodoo-flossing/#comment-73 Fri, 24 Jul 2020 02:57:27 +0000 http://heartcore-athletics.com/?p=909#comment-73 […] Flossing – Wie der Voodoo wirkt und wie du es richtig anwendest – HEARTCORE Athletics (HEARTCORE Athletics) […]

]]> Von: Art Claas van der Heide https://heartcore-athletics.com/voodoo-flossing/#comment-72 Wed, 14 Mar 2018 02:14:50 +0000 http://heartcore-athletics.com/?p=909#comment-72 Als Antwort auf hd.

Danke dir, hd. Das werd ich tun!

]]> Von: hd https://heartcore-athletics.com/voodoo-flossing/#comment-71 Mon, 12 Mar 2018 20:18:44 +0000 http://heartcore-athletics.com/?p=909#comment-71 Super Anleitung! Danke! Weiter so…

]]> Von: Art Claas van der Heide https://heartcore-athletics.com/voodoo-flossing/#comment-70 Sun, 11 Mar 2018 13:25:09 +0000 http://heartcore-athletics.com/?p=909#comment-70 Als Antwort auf I.Bors.

Hi Ingrid,
zum besseren Verständnis habe ich dir noch ein kurzes Video in meine Instagram Stories gestellt. Du findest es, auch ohne IG Account, unter: https://www.instagram.com/stories/heartcore_athletics/

Finish strong, Art

]]> Von: Art Claas van der Heide https://heartcore-athletics.com/voodoo-flossing/#comment-69 Sat, 10 Mar 2018 23:33:17 +0000 http://heartcore-athletics.com/?p=909#comment-69 Als Antwort auf I.Bors.

Hallo Ingrid,

das Band wird „fachmännisch“ einfach unter eine vorherige Unwicklung drunter gesteckt. 😉
Durch die Spannung hält das unglaublich gut. Am Besten nimmst du nicht gerade die allerletzte Unwicklung sondern ein oder zwei Runden davor. Dann reicht die Spannung definitiv.
Hilft dir das weiter?

Finish strong
Art

]]> Von: I.Bors https://heartcore-athletics.com/voodoo-flossing/#comment-68 Sat, 10 Mar 2018 19:12:44 +0000 http://heartcore-athletics.com/?p=909#comment-68 Ich habe den Artikel soeben gelesen, habe das Flossing Band und benutze es für mein rechtes geschwollenes Knie. Leidet ist mir nicht bekannt wie das Band am Ende dann befestigt wird. Habe es mit einer Art Leukoplast gemacht, das Band hat dadurch die Klebe übernommen. Wie bekomme ich es fachmännisch fest?Danke für eine Antwort. Liebe Grüße Ingrid

]]> Von: Flosst du noch oder wächst du schon? Okklusionstraining (aka BFRT) zum Muskelaufbau - HEARTCORE Athletics https://heartcore-athletics.com/voodoo-flossing/#comment-67 Mon, 23 Jan 2017 21:46:12 +0000 http://heartcore-athletics.com/?p=909#comment-67 […] wächst du schon? Okklusionstraining könnte genau dein Ding sein! Im letzten Artikel haben wir das Flossing, seine Wirkmechanismen und Grundlagen kennen gelernt. Du hast auch gelesen, dass du deine […]

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