Kommentare zu: M-C-I: Mechanics – Consistency – Intensity https://heartcore-athletics.com/m-c-i-mechanics-consistency-intensity/ Training & Coaching für Tactical & Corporate Athletes Mon, 07 Dec 2015 16:04:26 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Von: Training und Intensität - klargestellt - HEARTCORE Athletics https://heartcore-athletics.com/m-c-i-mechanics-consistency-intensity/#comment-9 Mon, 07 Dec 2015 16:04:26 +0000 http://heartcore-athletics.com/?p=485#comment-9 […] Wiederholungs- oder Rundenzahl. Wie immer gilt aber der Grundsatz: Qualität vor Quantität (Mechanics-Consistency-Intensity). Ganz ehrlich, ihr tut euch keinen Gefallen wenn ihr es andersherum […]

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