Warum werden wir eigentlich dick? Und sind Dicke alle faul? Oder haben Sie einen größeren inneren Schweinehund?

Vielleicht haben wir bisher Ursache und Wirkung des Übergewichtes verdreht?

Wieso wir tatsächlich dick werden und was du dagegen tun kannst erfährst du in dieser Episode von THE ART OF FITNESS

Weitere Links aus der Episode:

Tabelle GLYKÄMISCHER INDEX

Gary Taubes Why we get fat and what to do about it

Gary Taubes – Good Calories Bad Calories

Insulinresistenz