von Art Claas van der Heide | Jul 13, 2018 | Training
“Ich möchte kein CrossFit machen, da verliere ich meine Muskeln!” Das ist vermutlich einer der Sätze, die man am häufigsten hört. Gut ist aber auch die Frage: “Kann ich damit wirklich Muskeln aufbauen? Wenn ich ‘nur’ CrossFit...
Neue Kommentare