HEARTCORE Workout Tips – #3 Sit-Up Toss

Der Sit-Up Toss – der Eckpfeiler für alle bodenbasierten Übungen im Medizinballtraining. Lerne heute, wie du den Sit-Up Toss mit deinem Partner richtig ausführst. Wir gehen auf die Ausführung der Bewegung ein, darauf wie du dich langsam daran tastest und wie ihr...

Tutorial Reihe: HEARTCORE Workout Tips

Hey HEARTCORE Community, ich darf euch heute den Launch der Tutorial Reihe HEARTCORE Workout Tips auf YouTube bekannt geben! Diese Tutorial Serie ist dazu gedacht dir das Training mit dem Medizinball von Grund auf näher zu bringen und es auf einer festen Basis der...
HEARTCORE Athletics geht online!

HEARTCORE Athletics geht online!

Hi Leute, ich darf euch endlich voller Stolz mitteilen, dass HEARTCORE Athletics heute online gegangen ist! Wer wir sind? Was wir machen? Wir sind der Spezialist für funktionelles Medizinballtraining und werden euch hier auf der Seite und unserem YouTube Channel...